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C's Charlotte Coach Sportif

       Le sport plaisir sans contrainte

La coach

Passionnée par le sport, j'ai toujours pratiqué une activité physique:

escalade, ski, Ă©quitation, course Ă  pied, sports collectifs,...


Le sport m'a permis d'évacuer les différentes tensions de la vie quotidienne,

de créer des liens, d'apprendre à mieux me connaßtre (mes limites, mes performances,...).



AprÚs mon Master en éducation et formation, j'ai souhaité apporter ces bienfaits aux autres

et j'ai passé un diplÎme d'Etat: le BPJEPS APT.



Je me suis spécialisée dans le coaching à domicile et j'ai suivi une formation avec des coachs professionnels.


Ce choix a Ă©tĂ© motivĂ© par la volontĂ© d'accompagner les personnes dans leur vie personnelle, les aider Ă  se sentir mieux dans leur corps pour pouvoir ĂȘtre bien dans sa tĂȘte.

 


Pour moi la relation privilégiée qui se tisse au cours des séances est la base sur laquelle les séances se consolident.